Questa sera, dopo la Gazzetta Run di 10 km di sabato sera e la granfondo in bici di 125 km di domenica mattina, avrei dovuto fare una corsetta di recupero per farmi passare il mal di gambe…. senonchè arrivato al campo di atletica un gruppo di amici non mi ha invitato a fare una partita a calcetto visto che mancava un giocatore. Io mi potevo tirare indietro? Certo che no!
Almeno ora posso affermare a ragion veduta che come recupero il calcetto non è l’ideale!
Vai articolo originale: http://todaymilk.blogspot.com/2009/10/recupero.html